Vitaminer och mineraler finns naturligt i mat och dryck, så därför bör inte kosttillskott användas som ett alternativ till en varierad kost. Däremot kan det ibland behövas ett extra tillskott av vissa ämnen, och då kan det vara bra att komplettera med ett egenvårdsalternativ.
I vår egenvårdsserie erbjuder vi ett flertal alternativ!
Dela med dig av den goda sidan!